l’instant douceur : massage californien

origine :

Inspiré des techniques asiatiques et notamment indiennes, ce massage est né dans les années 1965-1970 aux Etats-Unis.
Issu des travaux de Margaret Elke, la gesturelle va ensuite évoluée au fil de la pratique.

Par un toucher doux, contenant et rassurant, il favorise un bien-être intérieur et une sensation d’harmonie.

Bienfaits :

• Il relaxe les muscles et l’ensemble du corps.
• Il participe à l’équilibre nerveux et améliore la perception de son corps.
• Il aide à l’estime de soi et renforce les possibilités relationnelles.