légèreté des jambes : massage pagatchampi

origine : inde

Sollicitant les éléments Air (mouvement, rythme, régulation) et Eau (fluides), cette pratique ayurvédique intervient à plusieurs niveaux: musculaire, circulatoire et énergétique pour une grande légèreté des jambes
L’alternance de pressions douces et profondes avec des lissages, élimine les déchets de l’organisme, diminue la fatigue et la lourdeur des jambes et évacue leurs tensions musculaires.
Les étirements soulagent les tensions vertébrales et assouplissent les articulations.
Un excélent moment pour une préparation ou une récupération physique.

Bienfaits :

• Soulage les jambes lourdes
• Libère des tensions neuromusculaires
• Facilite la circulation sanguine et lymphatique
• Elimine la fatigue